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Was wir tun

1 on 1 Personal Training

Das Training mit dem persönlichen Trainer (1 zu 1) ist die beste Trainingsform, die es gibt. Ständige Anleitung, Motivation und Korrektur ermöglichen eine unerreichte Trainingseffektivität und -intensität. Egal ob im Studio, draußen oder zuhause.

Athletik Training

Gerade in Team-, aber auch in Individualsportarten kann eine starke Physis gepaart mit einem athletischen Körperbau über Sieg oder Niederlage entscheiden. Wir erstellen als Personal Trainer Mannheim für jeden Sportler individuelle und professionelle Trainingspläne und Programme.

Ernährungsberatung

Eine individuelle Ernährungsberatung ist vielschichtig und bedarf oftmals einer genauen Analyse und Ausarbeitung. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der wichtigste Faktor für das Wohlbefinden und die Gesundheit.

Outdoor Bootcamp Fitness

Kleingruppen, gepaart mit einer riesigen Portion frischer Luft und einem Ernährungsplan, der wirkt. Passt Personal Training nicht ganz in deinen Geldbeutel oder willst du das Gruppenfeeling spüren? Dann teste das Outdoor Fitness Bootcamp Mannheim.

Das sagen unsere Kunden über uns

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Was möchtest du an deinem Körper verändern?

Herzlich Willkommen bei Personal Trainer Mannheim

Du bist sicher auf dieser Seite gelandet, weil du Unterstützung bei einem Vorhaben suchst, das etwas mit deinem Gewicht, deiner Fitness oder dem Stresslevel zu tun hat, dem du dich ausgesetzt siehst. Bist du z.B. ein „Schreibtischtäter“, der Gewicht verlieren will und etwas für seine Gesundheit tun muss, weil der Rücken ab und zu mal zwickt? Lass uns ehrlich sein und unter vier Augen sprechen: Du bist hier, weil das was du bisher versucht hast, um gesund und fit zu werden, abzunehmen, dein Energielevel zu verbessern und dir gesunde Angewohnheiten anzueignen, die dein Leben verbessern, nicht so richtig funktioniert hat. Du hast einiges versucht und das vielleicht sogar über mehrere Jahre hinweg. Und trotzdem hat es nicht geklappt. Oder der Erfolg war nicht von Dauer. Das ist nicht schlimm. Wir als Personal Trainer in Mannheim können dir helfen.

Auch wenn du zuvor schon gescheitert bist. Sogar wenn du denkst, dass du faul und unmotiviert bist und dein Schweinehund dich komplett im Griff hat. Auch dann wenn du wenig Zeit hast, weil du ein High Performer, ein Unternehmer oder „nur“ eine Super-Mama bist, die mit mehreren Kalendern und Kindern jonglieren muss. Die meisten Bücher und Ratgeber sagen dir nur was zu tun ist. Aber niemals WIE du es tun sollst. Das werden wir gemeinsam ändern. Wir bieten dir professionelles und wirkungsvolles Personal Training mit ausgebildeten und zertifizierten Personal Fitnesstrainern in Mannheim und Umgebung. Wir sind aber auch im ganzen Rhein Neckar Kreis aktiv. Du kannst uns also auch für dein Training in Heidelberg, Ludwigshafen, Weinheim, Viernheim, Walldorf, Schwetzingen, Hockenheim usw. buchen.